为什么宝宝睡觉老出汗

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问题详情：为什么宝宝睡觉老出汗？

精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝睡觉老出汗的原因可能有以下几点：

1、生理性多汗：大部分情况下是正常现象，因为婴幼儿期的新陈代谢比较旺盛，加上宝宝活泼好动，皮肤含水量大，微血管分布较多，植物性神经发育尚未成熟，入睡后可能会通过出汗的方式排出体内积蓄的热量。另外，若宝宝白天活动量大或睡前进食过多，以及处于生长发育的快速时期，都会出现睡觉时出汗较多的现象。随着宝宝逐渐成长发育，这种现象会逐渐改善。

2、环境因素：宝宝睡觉时室内温度过高或穿的衣物过多、盖的被褥过厚等也会导致多汗。因此，家长应根据天气变化及时调节宝宝的穿衣和睡眠环境，尤其是夏季要注意开窗通风，避免环境过热导致宝宝多汗。

3、疾病因素：部分疾病如结核病、营养不良或先天性心脏病等也可能导致宝宝出现夜间多汗的现象。如果是因为疾病导致的多汗，家长应及时带宝宝就医确诊并进行相应治疗。例如结核病需要进行抗结核治疗，并重视饮食营养的补充以帮助身体恢复。

为了缓解宝宝出汗的情况，家长应注意宝宝的饮食均衡，让宝宝适当活动以促进新陈代谢和免疫力提升。同时，保持室内空气流通和适宜的湿度，避免给宝宝穿得过多或盖得过厚。如果宝宝出汗情况持续或伴有其他症状，建议及时就医。

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