脚扭了发热怎么办好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
如果脚扭伤后出现发热的情况，这可能是局部炎症反应的表现。这种情况下，可以尝试采用以下几种方法进行处理：
1、局部制动和休息：在损伤尚未恢复前，尽可能避免活动和剧烈运动，以减轻局部的炎症反应。可以使用拐杖或其他辅助工具来帮助行走，防止扭伤部位进一步受到压力。
2、冰敷：在扭伤后的48小时内，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。每次冰敷时间不宜过长，避免冻伤皮肤。
3、抬高受伤部位：抬高受伤部位有助于减轻肿胀和疼痛。可以使用枕头或被子将脚部抬高。
4、药物治疗：在医生的指导下使用消炎药物或非处方药如布洛芬等，有助于减轻炎症和疼痛。
5、物理治疗：如果扭伤较为严重，可能需要寻求专业的物理治疗师的帮助，采用适当的物理治疗方法来加速恢复。
请注意，如果扭伤后出现高热或其他异常症状，应及时就医检查，以排除其他可能的并发症。每个人的情况可能有所不同，因此应根据医生的建议进行个性化的治疗。
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