慢性胃炎胀气腹泻怎么办

慢性胃炎胀气腹泻时，患者可以采取以下措施来缓解：

1、调整饮食：避免摄入过多油腻、生冷、辛辣等刺激性食物，保持饮食清淡易消化，适当多吃蔬果和米粥等食物。

2、药物治疗：在医生的建议下使用药物治疗，如多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利胶囊等助消化、缓解胀气的药物，并注意止泻药物的使用需在医生指导下进行。对于幽门螺旋杆菌引发的慢性胃炎，建议接受四联药物根除幽门螺杆菌治疗。同时可适当服用一些益生菌制剂来帮助调节肠道菌群，以辅助治疗胃炎造成的腹泻症状。

3、物理治疗：适当进行腹部按摩或热敷有助于促进肠胃蠕动和消化，从而缓解胀气等症状。同时，注意腹部保暖，避免受凉。

4、调整生活习惯：保持充足的睡眠和适当的运动也有助于缓解慢性胃炎胀气腹泻的症状。同时，保持良好的心态对于身体的恢复也有很大的帮助。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。此外，具体的用药和治疗方案需要听从医生的建议和指导。