板蓝根能预防感冒吗
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
板蓝根对于预防感冒有一定的作用。板蓝根是一种常见的中药材，具有清热解毒、凉血利咽等功效，常用于治疗感冒、流感等病毒感染疾病。
感冒是由病毒引起的，而板蓝根中的活性成分具有一定的抗病毒作用，能够抑制和杀灭感冒病毒等病原微生物，从而有助于预防感冒。此外，板蓝根还能增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力，从而在一定程度上预防感冒和其他疾病的发生。
然而，预防感冒并不仅仅依赖于单一的药物或食物。要有效预防感冒，还需要注意以下几点：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、饮食均衡、适度运动等；避免过度疲劳和压力；避免接触感染源和易感人群；保持良好的卫生习惯，如勤洗手、避免随地吐痰等。
总之，板蓝根对于预防感冒有一定的作用，但预防感冒还需要结合良好的生活习惯和卫生习惯。如果有感冒症状出现，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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