小儿慢性结肠炎吃什么食物好

424次浏览・5月前

问题详情：小儿慢性结肠炎吃什么食物好？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

小儿慢性结肠炎的饮食调整非常重要，有助于缓解病情和加速康复。以下是建议的适宜食物：

1、易消化的食物：如米粥、麦片、软面条等，能减轻肠道负担，缓解腹泻症状。

2、高蛋白食物：如鱼肉、鸡蛋、瘦肉等，能补充身体所需的能量，有助于修复肠道黏膜。

3、新鲜蔬菜和水果：如胡萝卜、菠菜、苹果等，含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。但需注意避免摄入过多的粗纤维蔬菜，以免加重肠道负担。

4、坚果和种子类食物：如核桃、亚麻籽等，富含抗氧化物质和有益脂肪，有助于改善肠道健康。

5、避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷、坚硬的食物以及过甜过酸的饮料，这些食物可能会加重肠道炎症。另外，部分孩子对某些食物可能会存在过敏反应，应特别注意避免。

6、增加益生菌摄入：适量摄入酸奶等益生菌食物，有助于调整肠道菌群平衡，增强免疫力。

7、饮水量：保证充足的水分摄入，有助于防止腹泻引起的脱水。

请注意，每个孩子的体质和病情不同，饮食需求也会有所差异。在调整饮食过程中，建议咨询医生或营养师的建议，以制定个性化的饮食方案。同时，如果孩子出现病情加重或持续不适的情况，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有