前十天滑倒地上后关节一直很痛怎么办
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问题详情：前十天滑倒地上后关节一直很痛怎么办？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
如果在十天前滑倒后关节一直很痛，建议尽快采取以下步骤：
1、休息：避免过度使用疼痛的关节，让关节得到充分的休息，避免加重炎症和疼痛。
2、冰敷：在疼痛的区域进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。注意不要过度冰敷，每次冰敷时间不宜超过20分钟。
3、药物治疗：口服非处方药如布洛芬等消炎止痛药，帮助减轻炎症和疼痛。如果疼痛较严重或持续时间长，建议咨询医生并获取专业建议。
4、检查关节：观察关节是否有肿胀、发红、发热或其他异常现象。如果发现任何异常，应及时就医。
5、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或者加重，建议寻求专业医疗帮助，如预约骨科医生或理疗师进行诊断和治疗。
以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据个人情况和医生的建议来确定。总之，如果关节一直很痛，应该尽快寻求医疗帮助以确保得到适当的治疗和康复。
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