宫颈癌这个病怎么来预防

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问题详情：宫颈癌这个病怎么来预防？

顾晓怡副主任医师肿瘤科

东南大学附属中大医院三甲

宫颈癌的预防主要包括以下几个方面：

1、接种HPV疫苗：接种HPV疫苗可以有效预防人乳头瘤病毒感染，这是预防宫颈癌的主要方法。目前市场上主要有二价、四价和九价HPV疫苗可供选择。

2、定期宫颈癌筛查：定期进行宫颈癌筛查可以早期发现宫颈病变并及时治疗，从而降低发展成宫颈癌的风险。建议女性从21岁开始进行宫颈癌筛查，并根据年龄和个体情况选择合适的筛查方法，如宫颈细胞学检查和人乳头瘤病毒检测等。

3、保持良好的生活方式：保持良好的生活方式有助于预防宫颈癌的发生。这包括保持健康的饮食习惯，加强体育锻炼，避免吸烟和酗酒等不良习惯，保持充足的睡眠等。

4、避免不洁性行为：性行为是HPV感染的主要途径之一，因此避免不洁性行为是预防宫颈癌的重要措施之一。建议女性在性生活时采取安全措施，如使用安全套等。

5、注意个人卫生：注意个人卫生是预防宫颈癌的基础措施之一。女性应该注意保持外阴清洁，避免使用不洁净的卫生用品，避免感染细菌或病毒等。

总之，预防宫颈癌需要从多个方面入手，包括接种疫苗、定期筛查、保持良好的生活方式、避免不洁性行为以及注意个人卫生等。只有采取全面的预防措施，才能有效地降低宫颈癌的发生风险。

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