胸骨疼怎么办

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问题详情：胸骨疼怎么办？

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

胸骨疼需要根据具体原因采取相应的治疗措施，可能是由胸膜炎、胸部受到压迫或胸部肌肉疲劳引起的。以下是针对这些原因的解决方法：

1、胸膜炎：如果疼痛与胸膜炎有关，需要到医院进行详细的检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。例如，细菌感染引起的胸膜炎，可在专业医生的指导下使用抗生素进行治疗。如果疼痛比较严重，还可以辅助非处方药的止痛药物来缓解疼痛症状。在炎症急性期应保持充足的休息和饮食营养均衡，同时调整自身的心理状态有助于疾病的恢复。

2、胸部受到压迫或外力撞击：可以通过热敷或按摩来帮助缓解疼痛。若疼痛持续不减或加重，需要及时就医检查是否有其他潜在原因，并进行相应的治疗。平时需要注意避免胸部的进一步损伤和压迫。

3、胸部肌肉疲劳或损伤引起的疼痛：这种情况通常需要充分休息来恢复。在此过程中可以采取一些物理疗法来缓解肌肉疼痛，如针灸或拔罐等。也可以适当使用止痛药物来帮助缓解症状。平时要注意保持正确的姿势，避免过度劳累或重复性的劳损动作，这样可以避免疼痛反复发作。对于因训练过度导致的肌肉疲劳性胸痛，除了休息外，还可以考虑补充蛋白质等营养素来帮助肌肉恢复。

无论哪种原因导致的胸骨疼痛，如果症状持续不减或者加重，建议及时就医进行专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解胸骨疼痛。

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