脚筋疼是为什么

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问题详情：脚筋疼是为什么？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

脚筋疼的原因可能有以下几种：

1、肌肉或韧带疲劳：长时间行走或剧烈运动导致肌肉和韧带疲劳，从而产生疼痛。此时需要充分休息来恢复体力和减轻疼痛。另外，日常活动量较少也可能导致突然运动后韧带和肌腱反应异常而出现疼痛。对此，可以局部热敷以减轻疼痛。

2、局部肌腱炎或腱鞘炎：长期反复劳损可能导致肌腱炎或腱鞘炎等局部炎症，从而引起疼痛。这类疾病常见于长期穿高跟鞋的女性或足部过度劳累的人群。除了休息和局部热敷外，也可以考虑服用非普拉宗片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。疼痛剧烈时，可以进行局部痛点封闭治疗。此外，长时间姿势不正也可能导致肌肉紧张僵硬，出现疼痛。对此，应注意调整日常姿势，避免长时间保持同一姿势。

除了上述原因，还可能有其他原因导致脚筋疼，如跟腱炎等。为了准确诊断和治疗脚筋疼的问题，建议咨询医生进行进一步的检查和评估。

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