得了肾结石以后都要注意什么

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问题详情：得了肾结石以后都要注意什么？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

得了肾结石后，患者需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：限制摄入高草酸、高钙、高脂肪、高糖分的食物，如菠菜、巧克力、牛奶等，以减少结石形成的风险。同时，保持充足的水分摄入，有助于预防结石形成和排出小结石。

2、遵医嘱用药：如果医生开具了药物来帮助排石或者预防结石增大，患者需要严格按照医生的指导用药，不要随意更改药物剂量或停药。

3、定期复诊：定期进行肾功能、尿常规、B超等检查，以监测结石的变化和肾功能的情况。如果出现持续或加重的疼痛、血尿等症状，应及时就医。

4、生活习惯改善：避免长时间久坐，适当进行运动如散步、慢跑等，以促使结石排出。此外，保持良好的作息和心态，避免过度劳累和情绪波动。

5、去除诱因：尽可能去除结石形成的诱因，如治疗尿路感染、解除尿路梗阻、去除异物等。对于某些特殊类型的肾结石，如尿酸结石，可能需要采取药物治疗以降低尿酸水平。

6、戒烟限酒：吸烟和饮酒都可能加重肾脏负担，影响肾结石的治疗和康复，因此患者应尽可能戒烟限酒。

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