荨麻疹患者应注意什么

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问题详情：荨麻疹患者应注意什么？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

荨麻疹患者需要注意以下几个方面：

1、避免诱发因素：患者需要尽可能找到荨麻疹的病因并避免与其接触，如花粉、动物皮屑等常见的过敏原。此外，保持生活环境干净、整洁，避免刺激皮肤。

2、注意饮食：避免食用容易引起过敏的食物，如鱼、虾、蟹等海鲜类食物，以及含有特殊添加剂的食物。避免食用辛辣、刺激的食物，以免加重瘙痒症状。建议饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜。

3、避免抓挠：荨麻疹发作时皮肤会出现瘙痒症状，患者应避免用力抓挠皮肤，以免导致皮肤破损和感染。

4、规律作息：患者需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳，有助于增强身体免疫力。

5、药物治疗与缓解：在医生的建议下，患者可以用药来缓解荨麻疹的症状。如果伴有明显瘙痒的症状，可使用炉甘石洗剂缓解症状；在口服药物治疗时，可在医生指导下使用抗组胺药进行治疗，如氯雷他定等；严重的情况需系统使用糖皮质激素治疗。同时应尽量避免处于强光下，避免长时间晒太阳引起不适。

6、加强锻炼：适当运动有助于增强身体免疫力，降低荨麻疹复发的几率。但要注意避免剧烈运动和过度疲劳。

总的来说，荨麻疹患者需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免诱发因素，及时就医治疗并加强锻炼，以降低荨麻疹发作的风险。若出现上述症状或感到不适，建议及时就医并接受医生的治疗建议。

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