小孩脚扭了怎么办

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问题详情：小孩脚扭了怎么办？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

小孩脚扭伤后，首先要保持冷静，然后根据扭伤的程度及时采取措施。以下是针对不同情况的建议：

1、如果扭伤后只是轻微疼痛、肿胀，没有明显活动受限，可能只是轻度的肌肉或韧带拉伤。此时可以先冷敷患处，有助于减轻肿胀和疼痛。也可以局部外用药物，如活血化瘀的膏药等。同时抬高受伤的脚，以减轻肿胀。

2、如果扭伤后孩子疼痛、肿胀明显，活动受限，可能伤及骨头或关节，应立即就医。就医前可以临时用夹板固定住扭伤部位，避免孩子活动增加疼痛。

3、如果孩子扭伤后出现明显的畸形，可能是骨折的表现，需立即就医进行影像学检查，如X线、CT等，以明确骨折情况。骨折的治疗取决于骨折的类型和严重程度，可能需要进行复位和固定。

4、无论是哪种情况，扭伤后都需要密切观察孩子的症状。如果孩子出现疼痛加剧、红肿不退、关节活动受限等症状，应及时就医，以免延误治疗。

此外，恢复期间要注意让孩子多休息，避免剧烈运动，饮食上多补充营养，尤其是蛋白质和钙质，有助于伤口愈合和骨骼恢复。

以上建议仅供参考，具体情况还需根据孩子的实际伤情和医生的建议进行处理。总之，如果孩子脚扭伤，最重要的是要及时采取措施，避免情况恶化。

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