葛根粉和三七粉能一起吃吗
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问题详情：葛根粉和三七粉能一起吃吗？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
葛根粉和三七粉是可以一起吃的。这两种药物并不相克，而且搭配在一起还具有多重功效。它们都有扩张血管的作用，可以降血压，也可以改善微循环，增加血流量。同时，它们还具有解热和抗过敏的作用，可以改善身体发热和过敏的不良症状。对于老年人来说，食用葛根粉和三七粉还可以调节人体机能，增强免疫力，帮助预防疾病。此外，它们还有助于改善记忆力和调节神经中枢功能。
不过，在食用时需要注意以下几点：
1、冲泡方法：三七粉和葛根粉都可以直接用温开水冲服。不过要注意水温不能过高，否则会破坏药效成分。如果想要改善口感，两者还可以与蜂蜜一起搭配冲泡。但是最好不要添加其他物质，避免影响药效的吸收和发挥。此外，应避免与寒凉、辛辣刺激性的食物同食，以防引起胃肠道不适。
2、剂量问题：虽然葛根粉和三七粉都是营养丰富的食品，但过量食用可能会导致身体不适。因此，建议按照规定的剂量食用，并遵循医生的建议和指导。
总的来说，葛根粉和三七粉是可以一起食用的。然而，个人体质和健康状况的不同可能会影响到药物效果。如果有任何疑问或特殊健康状况，建议在食用前咨询医生或专业人士的建议。
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