糖尿病不能吃的
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
糖尿病患者需要注意饮食控制，避免摄入高糖、高脂肪和高盐的食物。以下是一些糖尿病患者不宜食用的食物：
1、高糖食物：包括糖果、甜点、软饮料等含糖量高的食物，这些食物会导致血糖波动较大，加重糖尿病病情。
2、高脂肪食物：如肥肉、油炸食品、坚果等，这些食物容易使人摄入过多的脂肪，导致血脂升高，加重糖尿病患者的动脉硬化和心血管疾病风险。
3、高盐食物：如腌制品、咸鱼等含盐量高的食物，容易引起高血压，影响糖尿病患者的健康。
4、碳水化合物含量过高的食物：如稀饭等易消化导致血糖升高的食物应少吃。
除此之外，糖尿病患者还需要注意控制摄入食物的热量和营养均衡，遵循健康饮食原则，如多吃蔬菜、水果、全谷类食物和富含纤维的食物等。同时，根据医生的建议制定个性化的饮食计划，并按时服药、定期监测血糖，以达到良好的控制效果。如果有任何疑问或需要更多指导，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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