孕晚期不能平躺吗

328次浏览・3月前
问题详情：孕晚期不能平躺吗？

精选回答

蔡丽瑛 主任医师 产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

在孕晚期，平躺可能会对孕妇和胎儿产生一些不利影响，因此通常不建议孕妇长时间平躺。以下是具体的原因：

1、压迫下腔静脉：孕晚期平躺会对下腔静脉产生压迫，使下腔静脉变窄，导致血液回流障碍。这可能导致孕妇出现仰卧位低血压综合征，出现头晕、心慌、恶心等不适症状。

2、呼吸困难：由于子宫内胎儿的生长发育会使子宫不断增大，孕晚期平躺可能会使增大的子宫向上压迫膈肌和肺部，从而影响呼吸功能，导致呼吸困难。特别是在孕晚期中后期，呼吸困难和胸闷气短的现象会比较明显。孕妇出现缺氧的症状也会影响胎儿的健康和安全。

因此，孕晚期一般建议孕妇采取左侧卧位的睡姿。这种睡姿有助于改善血液循环，减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加对胎儿的供氧。同时，孕妇也可以在背部垫一个枕头或垫子，以减轻身体的压力和不舒适感。但需要注意的是，每个孕妇的身体状况不同，可以根据自己的舒适度和医生的建议选择合适的睡姿。如果出现任何不适，应及时就医。

总之，在孕晚期，孕妇应避免长时间平躺，选择左侧卧位或其他更舒适的睡姿，以确保母婴健康。同时，定期进行产前检查，遵循医生的建议，确保胎儿的健康和安全。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题