脚凉脚后跟疼怎么回事

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问题详情：脚凉脚后跟疼怎么回事？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

脚凉脚后跟疼可能有多种原因引起，包括生理性因素和病理性因素。

首先，生理性因素如寒冷环境可能导致脚凉和脚后跟疼痛。当天气过于寒冷时，脚部受到冷空气的刺激，局部毛细血管收缩，血液循环受到影响，会引发脚后跟疼痛。此时可以通过增加衣物、泡脚或使用暖水袋等帮助缓解疼痛。此外，长时间负重行走或鞋子大小不合适等也可能导致脚后跟着凉并引发疼痛。这种情况下，应注意休息，选择合适的鞋子。

其次，病理性因素如跟腱炎或骨质增生等也可能导致脚后跟疼痛。跟腱炎是一种跟腱及其周围组织的无菌性炎症，可能由局部劳损、着凉等因素引发，常见症状包括局部疼痛、肌肉僵硬等。骨质增生则可能导致关节部位疼痛、肿胀或活动受限等症状。这些疾病在寒冷环境中可能更为明显，因此脚凉时可能加剧脚后跟疼痛。跟骨退变脂肪垫萎缩等其他因素也可能引发疼痛。针对这些病理性因素，需要寻求医生的帮助来确定具体的诊断并进行相应的治疗。在治疗过程中，还可以采用热水泡脚、按摩或外用膏药等方式缓解疼痛。此外，平时要注意休息和保暖工作，避免过度劳累和着凉。

总的来说，脚凉脚后跟疼可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果疼痛持续或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。

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