突然腰后面疼怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
突然腰后面疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、急性腰扭伤：由于外力或自身剧烈运动导致腰部肌肉、筋膜等软组织受到过度牵拉，从而引起腰部疼痛和活动受限。这种情况通常在休息和冷敷后可以得到缓解。
2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，这些疾病可能导致腰部疼痛，有时还伴有下肢疼痛或麻木。长期坐姿不正、劳累等都可能诱发这些疾病。这类疾病需要到医院进行检查和治疗。
3、腰肌劳损：长时间坐立工作或者重体力劳动可能会导致腰肌劳损，从而引起腰部疼痛。这是一种常见的职业病。这种情况下需要充分休息和采取物理治疗措施，如按摩等缓解症状。
4、其他原因：如骨质疏松症、肾脏疾病等也可能导致腰部疼痛。这些情况需要针对原发病进行治疗。
如果突然出现腰部疼痛，可以尝试休息、冷敷、按摩等方式缓解疼痛。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间坐立和重体力劳动，有助于预防腰部疼痛的发生。
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