头发干燥掉发的原因

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问题详情：头发干燥掉发的原因？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

头发干燥掉发的原因可能有多种，主要包括以下几个方面：

1、营养不良：体内营养摄入不均衡可能导致营养不良，使毛囊无法充分吸收蛋白质等必需营养物质，从而导致头发失去滋润，容易干燥和脱落。应保证摄入充足的蛋白质等营养物质，多吃果蔬，多喝水。

2、气血虚：气不足可能导致头皮毛囊处血液循环不畅，引发头发干燥和脱落。这种情况应保持良好的作息，避免熬夜，并辅以适当的运动来促进人体新陈代谢。此外，可以考虑使用补气血的食物或药物来调理。

3、脂溢性脱发：脂溢性脱发与头皮油脂分泌旺盛有关，头皮油脂分泌过多会影响毛囊的正常生长，从而导致头发干燥、脱落。这种情况可能需要使用调节头皮油脂分泌的药物进行治疗。

4、频繁烫发或染发：经常烫发或染发可能损伤头发和毛囊，导致头发失去营养和滋润，变得干燥，并导致脱落。因此，应避免频繁烫发或染发。

5、其他原因：如长时间暴露于恶劣环境、过度使用化学洗发水、洗发水不合适以及洗发过程不当等也可能导致头发干燥和脱落。此外，遗传因素也可能影响头发的健康和生长状况。

总的来说，以上因素可能导致了头发干燥和脱落的问题。建议根据个人情况判断具体原因，并寻求专业的医疗建议以找到适当的解决方案。

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