特应性皮炎平时要注意什么

特应性皮炎，也称为特应性湿疹，是一种与遗传和免疫有关的皮肤病。患者平时需要注意以下几个方面：

1、避免诱发因素：常见的诱发因素包括干燥环境、湿热、接触刺激性物质等，因此需要尽量避免这些因素。在秋冬季节或干燥环境下，应注意保湿，使用温和的护肤产品。

2、注意饮食：避免食用可能导致过敏的食物，如鱼、虾、蛋等。如果某种食物明确会引发或加重症状，应避免食用。同时，保持均衡的饮食，摄入足够的营养。

3、避免抓挠和刺激皮肤：避免使用热水烫洗、暴力搔抓等刺激皮肤的行为，以免加重病情。尽量选择柔软的衣物和床单，避免穿着化纤衣物。

4、规律用药：在医生的指导下规律使用药物，避免突然停药或自行调整药物剂量。

5、增强免疫力：保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当锻炼，增强免疫力，有助于预防疾病复发。

6、注意情绪管理：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪对皮肤造成不良影响。

7、定期随访：定期到医院进行复查和随访，以便医生了解病情进展并调整治疗方案。

总之，特应性皮炎患者平时应注意避免诱发因素、保持良好的生活习惯和饮食习惯、规律用药、增强免疫力等。如有任何不适或病情加重，请及时就医。