46岁心跳多少正常

正常情况下，健康成年人的心率在休息时大约为每分钟60到100次。对于46岁的人群来说，其正常心跳范围也大致如此。然而，这个范围并非硬性规定，不同的人可能有不同的基础心率。例如，运动员或长期从事体力劳动的人，其心率可能会较慢。因此在实际情况下，应根据个人的身体条件来确定心跳的正常范围。

如果在安静状态下，心率超过正常范围，可能是由于某些疾病引起的，如心律失常等心脏疾病。此时应及时就医检查并采取相应的治疗措施。另外，如果心率持续低于或高于正常范围，且伴随着其他症状如胸闷、头晕等，建议及时就医进行诊断和治疗。

总的来说，如果出现心跳异常的情况，无论年龄大小，都应引起重视并及时就医。同时保持良好的生活习惯和健康的生活方式有助于维护心脏健康。此外，年龄增长带来的身体变化也需要密切关注，定期进行体检以了解身体状况。如有疑虑或发现异常症状，请及时咨询医生并接受专业治疗。请注意以上信息仅供参考，如有疑虑或需要更多信息，建议咨询专业医生或相关医疗机构。