嗓子哑了喝牛奶有影响吗

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问题详情：嗓子哑了喝牛奶有影响吗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

嗓子哑了喝牛奶一般是没有影响的。

嗓子哑可能是由于声带受损、咽喉炎等原因引起的，而牛奶是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质和钙质，适当饮用有助于身体健康。牛奶并不会刺激嗓子，也不会加重嗓子哑的症状，因此可以喝。

此外，在嗓子哑的时候，建议适当多吃蔬菜和水果，避免吃过于油腻、辛辣的食物，这些可能刺激咽喉粘膜从而加重病情。但如果对牛奶过敏或乳糖不耐受，则不建议饮用牛奶。对于嗓子哑的现象长时间未能恢复或有其他不适的情况，建议及时就医诊治。同时，还可以尝试以下方法帮助恢复嗓子：

1、避免过度使用嗓子：尽量不要长时间说话或大喊大叫，让声带得到充分的休息。

2、多喝水：保持喉部湿润，有助于缓解嗓子哑的症状。

3、使用药物：在医生的指导下使用一些药物，如润喉糖等，有助于缓解嗓子不适。

总的来说，嗓子哑了喝牛奶并不会产生不良影响，但需要根据个人体质和情况选择合适的饮食和保健方法。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医。

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