无故腰疼是怎么回事

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问题详情：无故腰疼是怎么回事？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

无缘无故出现腰疼可能有多种原因。以下是一些常见的原因：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如弯腰、过度扭曲身体等，可能导致腰部肌肉、韧带等结构受到过度牵拉或压迫，从而引起腰疼。

2、过度劳累：长时间从事体力劳动或运动过度，可能会导致腰部肌肉或韧带受到过度损伤，引发疼痛。

3、腰椎间盘突出：长时间坐着工作或学习等不良生活习惯可能导致腰椎间盘突出，突出的部分压迫到周围的神经和组织，从而导致腰痛。这是一种比较常见的病症。

4、腰背疾病：腰背部肌肉或筋膜发生病变也会导致腰部疼痛。这些疾病可能与慢性劳损、着凉等因素有关。常见的疾病包括腰间盘突出症、强直性脊柱炎等。此外，腰部受凉也可能导致气血运行不畅，诱发腰痛症状。

5、其他疾病的影响：如骨质疏松症、肾结石等也可能引起腰痛。这类疾病通常需要针对原发疾病进行治疗，才能有效缓解腰痛症状。

如果腰痛持续不减或者症状加重，建议及时就医进行检查，以确定具体的原因并接受相应的治疗。在日常生活中，可以通过调整姿势、适当休息、进行锻炼等方式来预防和缓解腰痛。

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