山楂和鸡炖汤对高血压病人有好处吗
421次浏览・5月前
问题详情：山楂和鸡炖汤对高血压病人有好处吗？
精选回答
我要回答
陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
山楂和鸡炖汤对高血压病人有一定的好处，但需要结合病人的具体情况适量食用。
首先，山楂富含多种有益成分，如维生素C、维生素E、多种矿物质等，具有健胃消食、活血化瘀等功效。对于高血压病人来说，山楂能够帮助调节血脂，降低血液黏稠度，有助于改善血液循环，对控制血压有一定的帮助。
而鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素B等营养成分，容易被人体消化吸收，有助于增强体力、提高免疫力。适量食用鸡肉对于高血压病人来说是有益的。
然而，炖汤中的鸡肉和油脂含量相对较高，过量食用会增加脂肪和钠的摄入量，可能会对血压控制产生不利影响。因此，高血压病人应该适量食用山楂炖鸡汤，并且注意控制盐和油的摄入量。此外，如果高血压病人合并有其他疾病，如高血脂症等，也需要谨慎食用。
总之，高血压病人应该根据自身情况适量食用山楂和鸡炖汤，同时注意控制盐和油的摄入量。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或营养师的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有