甘油三酯高怎么回事

573次浏览・7月前

问题详情：甘油三酯高怎么回事？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

甘油三酯高的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、饮食不当：脂肪摄入过多是甘油三酯偏高的重要因素之一。过多摄入高脂肪食物，尤其是动物脂肪食物后，会直接导致甘油三酯升高。另外，摄入过多的碳水化合物和糖分也可能导致甘油三酯升高。

2、生活方式不当：经常吸烟、酗酒等不良生活方式会增加甘油三酯水平。此外，缺乏足够的运动会导致身体代谢循环缓慢，从而引起甘油三酯升高。

3、疾病因素：某些疾病如糖尿病、肾病综合征等会影响身体的正常代谢功能，导致甘油三酯水平升高。此外，甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能导致甘油三酯偏高。

4、遗传因素：甘油三酯水平可能与遗传有关。家族中如果有人存在高胆固醇水平，后代出现甘油三酯高的风险可能会增加。

为了降低甘油三酯水平，可以采取以下措施：

1、调整饮食：减少高脂肪、高糖分和高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。

2、生活方式改善：戒烟限酒，增加体育锻炼，保持适当的体重和健康的身体状态。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用药物如非诺贝特等来治疗高甘油三酯血症。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有