来月经可以喂奶吗
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
来月经时可以正常喂奶。女性的乳汁质量和数量不会因月经来潮而受到影响,因此可以继续给宝宝哺乳。事实上,月经期间的乳汁可能含有更多的铁和其他营养物质,对宝宝的健康有益。
在哺乳期间,无论是否来月经,母亲都应该保持良好的营养和水分摄入,以保证乳汁的质量和数量。此外,哺乳期妈妈应该注意以下几点:
1、保持良好的心态,避免情绪波动或压力,以免影响乳汁的质量和数量。
2、注意个人卫生,保持乳房清洁,避免感染。
3、合理安排饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以保证乳汁的营养成分。
4、适当进行运动,有助于身体健康和乳汁的流通。
总之,母亲在来月经时可以正常喂奶,不必过于担心。如果有任何疑问或不适,建议咨询医生或专业人士的建议。
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