乳腺增生较严重怎么办

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问题详情：乳腺增生较严重怎么办？

王新星副主任医师乳腺外科

郑州大学第一附属医院三甲

如果乳腺增生较严重，不必过于担心，建议先咨询医生并进行全面检查。医生会根据具体情况提供最佳的治疗方案。下面是一些一般性的建议：

1、保持良好心态：注意调整心态，避免情绪紧张、压力过大等不良情绪的刺激。因为情绪不稳定可能会影响激素分泌，进而影响乳腺健康。

2、饮食调理：注意饮食结构，避免过多摄入脂肪、甜食等不健康食物，多吃高纤维蔬菜、水果等富含营养的食物。维生素C、维生素E等营养素有助于缓解乳腺增生问题。

3、运动锻炼：进行适量的运动，增强身体素质和免疫力，有助于改善乳腺增生问题。可以选择散步、游泳等较为舒缓的运动方式。

4、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如逍遥丸、乳癖消等，以缓解症状。但请注意，药物治疗需要在医生的指导下进行，切勿自行用药。

5、定期检查：定期进行乳腺检查，观察乳腺增生的变化情况。如果乳腺增生持续加重或出现异常情况，应及时就医。

6、考虑手术治疗：如果出现恶性变化或有手术指征的乳腺增生（如较大的肿块等），可能需要手术治疗。这种情况需要医生进行评估和判断。

总之，对于严重的乳腺增生问题，务必及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解乳腺增生问题。

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