膝盖软组织扭伤怎么办
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问题详情：膝盖软组织扭伤怎么办？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
膝盖软组织扭伤后，可以采取以下措施进行处理：
1、局部制动和休息：避免继续活动或负重行走，以减少局部损伤和出血的风险。同时，可以局部冷敷以减轻疼痛和肿胀。
2、药物治疗：可以口服消炎镇痛药物如双氯芬酸钠、塞来昔布等，有助于缓解疼痛和炎症。还可以外用一些膏药如氟比洛芬巴布膏等，也有助于缓解症状。具体药物剂量和使用方式需遵循医生的建议。
3、检查与评估：如果扭伤后出现关节不稳定、明显疼痛或肿胀持续不减等情况，建议尽快就医进行详细的检查，如核磁共振等，以了解损伤的具体程度。
4、物理治疗：在疼痛和肿胀缓解后，可以逐步开始物理治疗，如热敷、按摩等，以促进局部血液循环和软组织恢复。
5、手术治疗：对于严重的软组织扭伤，如韧带断裂或半月板损伤等，可能需要手术治疗。手术治疗的具体方案需根据损伤类型和严重程度来确定。
总之，膝盖软组织扭伤后应根据具体情况采取相应的处理措施。在处理过程中，务必遵循医生的建议，以确保康复效果。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。此外，在康复期间注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体康复。
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