儿童远视储备会被坏习惯榨光吗

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问题详情：儿童远视储备会被坏习惯榨光吗？

刘琼副主任医师眼科

南方医科大学南方医院三甲

儿童远视储备确实有可能被不良习惯消耗殆尽。孩子的远视储备是一种生理远视现象，大约在学龄前，孩子都会有不同程度的远视。但随着年龄的增长和眼球的发育，远视储备会逐渐向正视发展。在这个过程中，一些不良的习惯可能会影响远视储备的正常消耗。

例如，长时间近距离用眼（如玩手机、看电视等电子设备），可能会导致眼睛疲劳、干涩，长此以往会加速远视储备的消耗。此外，不正确的阅读和写作姿势、缺乏户外活动等因素也可能对远视储备产生影响。因此，养成健康的用眼习惯对保护孩子的远视储备非常重要。

为了维护孩子的远视储备，家长应该注意以下几点：

1、控制孩子使用电子设备的时间，避免长时间近距离用眼。

2、鼓励孩子进行户外活动，让眼睛得到充分的休息和放松。

3、纠正孩子的不良阅读和写作姿势，保持正确的用眼姿势。

4、定期进行眼科检查，了解孩子的视力发育情况。

总之，儿童远视储备虽然有可能被不良习惯消耗殆尽，但通过建立健康的用眼习惯，可以在一定程度上保护孩子的远视储备。

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