每次梳头的时候都要掉一些头发是什么原因

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问题详情：每次梳头的时候都要掉一些头发是什么原因？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

每次梳头时都会掉一些头发，这可能是由于多种原因导致的。以下是一些常见的原因：

1、正常的生理代谢：头发也有生命周期，当它们达到一定的生长周期时，会自动脱落并被新的头发所替代。因此，每天掉一定量的头发是正常现象。

2、外部因素：包括使用的梳子、刷子质量不好或者过度使用热力工具（如吹风机、烫发器等），都可能对头发造成伤害，导致头发掉落。此外，频繁染发、烫发也会损伤头发结构，使头发容易掉落。

3、内在因素：如营养不良、贫血等身体内部问题也可能导致头发掉落。头发的健康需要足够的营养支持，如蛋白质、铁、锌等，如果这些营养成分摄入不足，就会影响头发的生长。此外，一些疾病如内分泌失调、甲状腺问题等也可能导致头发掉落。

4、压力和日常生活习惯：长期的精神压力、不规律的作息以及饮食习惯等也可能导致头发掉落。

如果掉头发的数量突然增多或者出现了其他异常症状，建议及时就医，以确定具体原因并获得适当的治疗。此外，为了保持头发的健康，建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、规律作息、避免过度使用热力工具等。

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