经常挖耳朵好吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
经常挖耳朵并不是一个好习惯。原因如下：
耳屎在医学上被称为耵聍，是耳道内的天然屏障，可以帮助隔绝外界灰尘、细菌等微生物，防止它们进入耳道内引发感染。如果频繁挖耳朵，可能会破坏这层保护屏障，增加感染的风险。另外，挖耳朵时操作不当还可能损伤外耳道皮肤，引发疼痛、出血甚至感染。长时间挖耳朵还有可能刺激皮肤上的皮脂腺，导致耳道皮肤过度干燥、瘙痒等。
此外，经常挖耳朵还有可能使外界异物刺激耳膜，引起头晕、听力下降等不良影响。挖耳朵还有可能引发神经方面的改变，尤其是老年人和儿童这类听力较敏感的人群更容易受到影响。长时间刺激耳内神经可能使听力受到影响，尤其是长期在声音过大的环境中挖耳朵更易导致听力受损。因此，不建议频繁挖耳朵。如果耳道内存在不适或耳屎过多引起堵塞等问题，建议寻求专业医生的帮助。
总之，为了维护耳道的健康，尽量不要频繁挖耳朵。平时应注意保持耳道清洁干燥，避免使用棉签或手指等工具过度清洁耳道内部。如果耳道内有不适或出现异常症状，应及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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