得水痘还能健身吗

感染水痘期间，不建议进行健身活动。水痘是一种病毒感染，会引起身体不适和疲劳，这时候需要休息，帮助身体恢复。剧烈的运动或健身活动可能会加重疲劳和不适感，不利于身体的康复。

此外，感染水痘期间，身体的免疫力会降低，容易受到其他病菌的侵袭，因此需要保持充足的休息和营养，增强身体的抵抗力。同时，注意个人卫生和保持室内空气流通也是非常重要的。

如果需要进行健身活动，建议在康复后再进行，并且要根据个人身体状况和医生的建议，合理安排运动量和运动强度。如果有任何疑虑或不适，应及时咨询医生的建议。