肩关节周围疼痛该怎么办
564次浏览・8月前
问题详情：肩关节周围疼痛该怎么办？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
肩关节周围疼痛可能是由于多种原因引起的，如肩关节炎、肩袖损伤、肩周炎等。对于这种情况，首先需要找出疼痛的原因，然后根据具体情况进行相应治疗。以下是一些一般性的建议：
1、休息：避免过度使用肩膀，减少提重物等活动，让肩膀得到充分的休息。
2、冰敷或热敷：可以根据具体情况选择冰敷或热敷，有助于减轻疼痛和炎症。
3、药物治疗：可以口服非处方药如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。但请在使用药物前咨询医生，了解可能的副作用和禁忌。
4、物理治疗：如按摩、针灸等，有助于改善血液循环，减轻疼痛。
5、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或者加重，应及时寻求专业医疗帮助，如看骨科医生或关节外科医生。可能需要进行X光、MRI等检查以确定问题的具体原因。
6、康复训练：根据医生的建议，进行一些适当的康复训练，如肩关节活动度训练、肌肉力量训练等，有助于恢复肩关节的功能。
总之，肩关节周围疼痛需要引起重视，不要盲目自行用药或进行不确定的治疗。应该及时就医，找出疼痛的原因，然后根据具体情况进行相应的治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有