长痔疮了吃什么

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问题详情：长痔疮了吃什么？

戴胜副主任医师肛肠外科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

长痔疮了，可以通过吃一些食物来缓解病情。这些食物主要包括：

1、富含粗纤维的食物：如蔬菜、水果等，有助于促进肠胃蠕动，避免便秘，从而减轻痔疮出血的症状。比如火龙果、香蕉、苹果等水果以及青菜、芹菜等蔬菜。

2、润肠通便的食物：如蜂蜜、芝麻等，有助于软化大便，避免排便时过于用力导致痔疮出血。蜂蜜还有美容养颜的作用，可以每天喝一杯蜂蜜水。

3、清淡的食物：如瘦肉、鸡蛋等，既有助于消化，又能补充人体所需的营养，减少痔疮发作的频率。同时，应尽量少吃油腻、辛辣的食物，避免痔疮病情加重。

4、水分充足的食物：如多喝水或者吃一些含水量高的食物，保持体内水分充足，避免大便干燥加重痔疮症状。

除了食物以外，还可以采取温水坐浴或使用痔疮膏等方法来缓解痔疮症状。如果痔疮严重或持续不适，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防痔疮的重要措施。

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