骨质疏松咋治
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问题详情：骨质疏松咋治？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
骨质疏松的治疗主要包括以下几个方面：
1、调整生活方式：包括均衡饮食，多食用富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。同时，进行适量户外活动，增加光照时间，有助于促进钙的吸收。避免嗜烟、酗酒等不良习惯，以免加速骨质流失。
2、药物治疗：在医生的指导下使用相关药物，如钙剂、维生素D等补充剂，以及抑制骨流失的药物等。如果出现疼痛等症状，可以使用非处方镇痛药物进行缓解。具体药物选择和使用方法需咨询医生。
3、物理疗法：包括采用运动疗法、物理因子治疗等，有助于改善局部血液循环，促进骨组织代谢，缓解疼痛等症状。
4、心理干预：对于因骨质疏松产生的焦虑、抑郁等情绪问题，需要进行心理干预，如咨询心理医生、进行心理疏导等。
具体的治疗方案需要根据患者的具体情况由医生制定。在进行治疗的同时，患者还需要定期进行检查，以了解骨质疏松的情况和治疗效果。以上建议仅供参考，建议就医咨询获取专业建议。在治疗过程中，患者应保持积极的心态和遵循医生的建议，以便有效地控制骨质疏松并改善生活质量。
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