起粉刺的原因

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问题详情：起粉刺的原因？

精选回答

张键 副主任医师 皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

起粉刺的原因可能有以下几点：

1、皮脂腺分泌旺盛：面部皮肤分布着很多皮脂腺，进入青春期后雄激素活性增加，促使皮脂腺分泌功能增强，使得面部出现大量粉刺，主要集中在前额部、颜面部等皮脂腺分布较旺盛的区域。这是一种生理现象，通常会随着机体生长发育逐渐成熟得到改善。如果不注意保持皮肤清洁干燥也会导致毛孔堵塞引起粉刺频发。建议注意个人卫生，避免继发感染。

2、不良饮食习惯：长期食用高油脂、高糖食物或辛辣刺激性食物会诱发粉刺发作，引发毛囊堵塞导致粉刺频发。建议保持良好的饮食习惯，避免进食辛辣、刺激的食物，并适当补充维生素C等改善皮肤状态。同时应注意多喝水，促进新陈代谢。

3、内分泌失调：长时间熬夜或工作压力过大等因素导致体内激素分泌异常引起内分泌失调，也会引发粉刺。此时应调整作息并保持良好心态。如果伴随其他症状建议及时就医明确病因并采取相应治疗。此外，湿热证导致体内的气血堵塞和免疫力下降，进而造成痤疮症状加重等也会产生粉刺问题。需要及时清热祛湿、增加运动量等来调整。请注意引起粉刺的原因较多且复杂，如有疑虑建议及时就医查明原因并接受针对性治疗。

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