痤疮很痒怎么办
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问题详情：痤疮很痒怎么办？
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
痤疮很痒时，可以采取以下措施来缓解症状：
1、保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用过于油腻的化妆品或护肤品，以免堵塞毛孔，加重痤疮症状。
2、局部冷敷：可以使用冰块或冷水毛巾对瘙痒部位进行冷敷，有助于缓解瘙痒和红肿。
3、药物治疗：可以在医生的指导下使用外用药物，如维A酸类、抗生素类（如红霉素）或过氧苯甲酰等，有助于消炎、抗菌、缓解瘙痒。避免自行使用含激素的药物，以免产生激素依赖性皮炎等副作用。此外，如果瘙痒严重且痤疮较多，可以遵医嘱口服抗组胺药物（如氯雷他定）进行治疗。
4、饮食调理：避免食用辛辣、油腻、高糖等刺激性食物，多食用新鲜的水果和蔬菜，以及清淡、易消化的食物，有助于缓解瘙痒症状。
5、保持良好的作息：避免经常熬夜，保持良好的作息习惯有助于皮肤恢复。
6、注意情绪调节：保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑，也有助于缓解瘙痒症状。
请注意，如果采取了以上措施但症状仍未得到缓解，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。此外，不要随意挤压痤疮，以免造成感染或留下疤痕。
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