月经来了可以喝红酒吗

女性在月经期间可以喝红酒，但要适量。

红酒中含有的多酚类物质对于人体有一定的益处，适量饮用可以帮助软化血管、促进血液循环等。然而，红酒中的酒精也会对身体产生一定影响，特别是在月经期间，女性身体比较敏感，容易出现酒精代谢不完全的情况。因此，建议月经期间的女性要适量饮用红酒，不要过量。此外，喝红酒的同时也要注意饮食均衡和卫生，避免食用辛辣、刺激性和生冷的食物，避免引发痛经或其他不适。如果出现不适或异常出血等情况，建议及时就医检查。

总之，月经期间可以喝红酒，但要注意适量饮用并注意身体状况。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生意见。