骨折钢板能承受做俯卧撑吗

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问题详情：骨折钢板能承受做俯卧撑吗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

骨折后是否可以使用钢板进行俯卧撑锻炼，取决于骨折的严重程度、部位以及骨折愈合的情况。

1、骨折的严重程度和部位：如果骨折较轻且位于非承重部位，如某些手指或手腕骨折，在愈合良好的情况下，使用钢板固定后可能可以进行适当的俯卧撑锻炼。然而，对于严重的骨折，如承重部位的骨折（如大腿、脊柱等），进行俯卧撑锻炼可能会增加钢板断裂或再次骨折的风险。

2、骨折愈合情况：如果骨折尚未完全愈合，进行任何形式的锻炼都可能导致二次伤害。因此，在骨折恢复期间，应按照医生的建议进行适度的康复锻炼，以确保骨折部位的安全愈合。

3、钢板的质量与固定效果：钢板的材质和质量也会影响其承受力。在某些情况下，即使骨折已经愈合，由于钢板的物理特性，可能仍不建议进行高强度的俯卧撑锻炼。

总的来说，是否可以在骨折钢板固定后进行俯卧撑锻炼，应咨询医生的意见。医生会根据患者的具体情况和康复进度，提供针对性的建议。在进行任何锻炼之前，确保骨折已经完全愈合，并遵循医生的指导，以避免可能的再次损伤。

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