月经突然不来怎么办

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问题详情：月经突然不来怎么办？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

如果月经突然不来，首先要确定是否怀孕或其他疾病导致的。如果不是这些原因，可以考虑采取以下措施：

1、调整生活方式：如保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，保持营养均衡的饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免过度节食或暴饮暴食等。

2、缓解压力：如通过运动、冥想、呼吸练习等方式缓解精神压力，保持精神舒畅和稳定，有助于改善月经状况。

3、观察一段时间：月经周期可能会受到许多因素的影响，如环境、情绪、饮食等，有时可能会出现短暂的紊乱。如果只是在某个月突然不来月经，可以考虑观察一段时间，看看是否能够自然恢复。但如果持续很长时间仍然不来月经，建议及时就医。

4、检查药物使用：有些药物可能会影响月经周期，如避孕药等。如果正在服用此类药物，建议咨询医生是否需要调整药物。

5、寻求医疗帮助：如果怀疑怀孕或怀疑有其他疾病导致的月经不来，建议及时就医检查。如果不是以上原因导致的月经不来，且持续时间较长（如超过三个月），也应该及时咨询医生寻求帮助。医生可能会进行身体检查、血液检查等相关检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。

总之，如果月经突然不来，应该及时采取措施并寻求医疗帮助，以便及早发现问题并进行相应的治疗。

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