为什么头发掉得厉害

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问题详情：为什么头发掉得厉害？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

头发掉得厉害可能由多种原因引起，包括但不限于以下几点：

1、遗传因素：如果家族中有人存在脱发情况，可能会遗传给下一代，导致头发掉得厉害。

2、营养不良：饮食不均衡或营养不足可能导致毛囊缺乏必要的营养，从而引起脱发。应保持良好的饮食习惯，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

3、精神因素：长期精神压力大、焦虑、抑郁等情绪问题也可能导致头发掉得厉害。

4、生活习惯：经常熬夜、不规律的作息以及频繁的染发、烫发等都会损伤头发，导致头发掉落。此外，长时间暴露在阳光下或经常接触放射性物质也可能导致头发受损。

5、疾病或药物：某些疾病如内分泌失调、甲状腺疾病等可能导致脱发。此外，一些药物如化疗药物也可能导致头发掉落。

6、自身免疫系统问题：自身的免疫系统可能攻击自身正常的毛囊组织，从而引发脱发。

如果头发掉得厉害，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持愉悦的心情，避免精神压力过大。同时，尽量避免染发、烫发等损伤头发的行为。如果情况严重或持续时间长，建议及时就医，找出具体原因并进行针对性治疗。

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