肩胛骨疼痛应如何治疗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
肩胛骨疼痛的治疗方法主要取决于疼痛的原因。以下是一些常见的治疗肩胛骨疼痛的方法：
1、一般治疗：如果疼痛是由不良姿势或轻度劳损引起的，可以通过调整姿势、注意休息和进行热敷等方式来缓解疼痛。
2、物理治疗：物理治疗是肩胛骨疼痛的主要治疗手段之一，包括热敷、针灸、拔罐、按摩等，这些方法可以有效地促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用一些药物，包括非处方药如对乙酰氨基酚（扑热息痛）或布洛芬等止痛药，以及处方药如消炎药或抗生素等。
4、局部封闭治疗：对于一些特定的肩胛骨疼痛，如肩周炎等，可能会采用局部封闭治疗，即将药物注射到疼痛部位，以减轻炎症和疼痛。
5、手术治疗：如果疼痛是由严重的结构损伤或疾病引起的，如肩袖断裂或肿瘤等，可能需要手术治疗。
除了以上治疗方法，还可以通过改善运动习惯、调整工作姿势、避免长时间保持同一姿势等方式来预防肩胛骨疼痛。如果肩胛骨疼痛持续不减或者疼痛严重，建议及时就医，以便确定疼痛的原因并获得适当的治疗。
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