孩子腹泻吃什么可以止泻

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问题详情：孩子腹泻吃什么可以止泻？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

当孩子出现腹泻症状时，可以尝试以下几种方法来止泻：

1、饮食调整：避免给孩子食用油腻、辛辣、刺激、生冷等不易消化的食物，减少进食水果和蔬菜，这样可以减轻肠胃负担，有助于缓解腹泻症状。可以适当增加稀饭、面条等易消化食物的摄入。

2、补充水分：腹泻容易导致身体失水，因此要及时补充水分，可以给孩子喝一些淡盐水或者口服补液盐，以补充体内的水分和电解质。

3、药物治疗：如果腹泻症状较重，可以在医生的指导下使用一些止泻药物，如蒙脱石散等。同时，还可以适当补充益生菌，调节肠道菌群平衡，有助于缓解腹泻。

4、熟苹果：苹果有收敛的作用，对于缓解腹泻有一定的帮助。可以给孩子适量食用煮熟的苹果。

5、焦米汤：将米粉炒焦后熬成糊状，给孩子服用，也能起到收敛止泻的效果。

需要注意的是，如果孩子腹泻症状持续不减或者出现其他不适症状，应及时就医。另外，不同年龄段的孩子在腹泻时的饮食调理可能会有所不同，建议根据孩子的具体情况进行饮食调整。

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