一闻酒味就恶心想吐怎么办

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问题详情：一闻酒味就恶心想吐怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

一闻酒味就恶心想吐，可能是由于对酒精敏感或酒精反应较重导致的。针对这种情况，可以尝试以下方法：

1、避免接触酒味：首先应避免接触含有酒精的环境，避免酒精的刺激。如果无法避免，可以尽量保持室内通风良好，降低空气中酒精的浓度。

2、调整饮食：在饮食方面，尽量选择清淡的食物，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，这样可以减少恶心和呕吐的感觉。同时，适量饮水有助于缓解不适感。

3、药物治疗：如果恶心和呕吐的症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物来缓解症状，如胃黏膜保护剂等。

4、寻求医疗帮助：如果症状持续加重或频繁出现，建议寻求医疗帮助，以确定是否存在其他健康问题，如胃炎、胃溃疡等。

5、渐进式脱敏：如果逐渐需要接触酒精环境，可以尝试进行渐进式脱敏。先尝试接触少量的酒精，观察身体反应，逐渐适应后再增加接触量。但这种方法需在专业人士的指导下进行，以确保安全。

总之，一闻酒味就恶心想吐的情况下，应避免接触酒精环境，调整饮食，并在症状严重时寻求医疗帮助。同时，了解自己的身体反应，选择合适的方法逐步适应酒精环境。

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