牛皮癣很痒很痒怎么办

牛皮癣（银屑病）很痒很痒的情况，可能是由于皮肤干燥或皮肤炎症引起的。这里有一些可能的应对方法：

1、保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或乳液来保持皮肤湿润，有助于减轻瘙痒感。确保保湿霜不含刺激性成分，如香料和酒精。

2、局部使用药膏或药水：使用医生开具的药膏或药水来缓解症状。一些药物如角质溶解剂、糖皮质激素等可以帮助减轻炎症和瘙痒。

3、光照疗法：在某些情况下，紫外线疗法可能有助于减轻牛皮癣的症状。这种治疗方法需要在医生的指导下进行。

4、避免刺激：避免使用刺激性的化学物质，如强力的清洁剂或护肤品。这些产品可能会使皮肤更加干燥和瘙痒。

5、寻求医疗帮助：如果瘙痒严重或持续不断，建议寻求医疗帮助。医生可以评估病情并给出更具体的治疗方案。

6、注意饮食和生活习惯：一些食物如辛辣、刺激性的食物可能会加重牛皮癣的症状，尽量避免或适量摄入。同时保持良好的生活习惯和充足的睡眠也有助于缓解瘙痒感。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果瘙痒严重或持续不断，请及时就医寻求专业医生的帮助。