顺产后真的松弛吗
335次浏览・5月前
问题详情：顺产后真的松弛吗？
精选回答
我要回答
韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
女性在经历阴道分娩（顺产）后，确实可能出现阴道肌肉的松弛，主要是由于生产过程会对盆底肌肉产生一定程度的压力和拉伸。但是阴道的松弛程度是因人而异的，取决于产程的顺利程度、胎儿的体重、产程的长短以及产妇本身的身体状况。大多数产妇在产后通过适当的休息和恢复，盆底肌肉功能会逐渐恢复。
为了促进恢复，产妇可以进行一些针对性的锻炼，如盆底肌锻炼（凯格尔运动）、瑜伽等，以增强盆底肌肉的力量和弹性。此外，注意饮食营养的摄入，保持充足的水分和休息也有助于身体的恢复。
然而，每个人的身体反应和恢复能力都是不同的。如果产妇在产后出现了明显的阴道松弛或其他不适，建议及时咨询医生或妇科专家，获取专业的评估和建议。专家可以通过检查来评估盆底肌肉的状况，并提供适当的康复方案。
总之，虽然顺产可能导致一定程度的阴道松弛，但大多数产妇通过休息、恢复和适当的锻炼可以逐渐恢复盆底肌肉的功能。如有疑虑或不适，建议咨询专业医生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有