奶管堵塞有硬块怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
奶管堵塞有硬块可能是由于乳汁淤积导致的，这种情况需要及时采取措施，避免引发乳腺炎等疾病。以下是针对奶管堵塞有硬块的一些建议：
1、热敷：用热毛巾热敷乳房硬块处，可以帮助疏通乳腺，促进乳汁排出。注意毛巾温度不要过高，避免烫伤。
2、按摩：轻柔地按摩乳房，从周边向乳头方向按摩，可以帮助疏通乳腺。
3、正确的哺乳姿势：确保宝宝正确吸奶，避免因为姿势不当导致乳汁淤积。
4、使用吸奶器：用吸奶器辅助吸出淤积的乳汁，使用时要轻柔，避免用力过大造成乳头损伤。
5、保持乳头清洁：注意乳头卫生，避免乳头破损导致细菌感染。
6、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解，或者出现疼痛、红肿等症状，可能是乳腺炎等疾病的征兆，需要及时就医。
除了以上方法外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防奶管堵塞。例如保持良好的作息、均衡饮食、保持良好的心情等。同时，尽量避免穿着过紧的内衣，以免压迫乳房导致乳汁淤积。如果情况严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
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