引起腰椎突出的原因是什么

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问题详情：引起腰椎突出的原因是什么？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

腰椎突出是一种比较常见的病症，其引发的原因有多种，主要包括以下几点：

1、创伤：长期坐姿不正确或长期从事重体力劳动的人，腰椎承受了较大的压力，容易引起腰椎突出。此外，创伤也可能导致腰椎突出，如撞击、摔倒等外伤。

2、过度劳损：随着年龄的增长，腰椎间盘会发生退行性改变，水分减少，弹性下降。如果不注意日常防护和锻炼，长期保持不良姿势或过度劳损，就容易引发腰椎突出。

3、先天性发育不良：部分患者由于先天性腰椎发育不良或存在缺陷，如腰椎的畸形、腰椎的前角变低等，也容易引起腰椎突出。此外，如果腰椎受到反复刺激和轻微损伤，也可能逐渐发展为腰椎突出。

4、其他疾病：如腰椎间盘突出症等也会导致腰椎突出。另外，腰部受到寒冷刺激或者长期受到潮湿的刺激也可能诱发腰椎突出。长期的弯腰动作、伏案工作或者开车等习惯会使腰部的应力增加，也容易导致腰椎突出的发生。这些因素可能与个人体质、遗传因素等有关。

因此，为了预防腰椎突出，建议保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合，适当进行锻炼以增强腰部肌肉的力量和稳定性。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医检查和治疗。

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