如何早期发现肠癌

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问题详情：如何早期发现肠癌？

顾晓怡副主任医师肿瘤科

东南大学附属中大医院三甲

早期发现肠癌的关键在于提高警觉性，并留意身体发出的任何异常信号。以下是一些有助于早期发现肠癌的方法：

1、留意身体症状：肠癌早期可能出现一些症状，如大便习惯改变、便血、大便形状变细等。如果有这些异常表现，应及时就医检查。

2、定期进行体检：定期进行体检有助于早期发现肠癌。尤其是有肠癌家族史或年龄超过50岁的人群，建议定期进行肠镜检查。

3、基因检测：某些遗传基因可能导致个体患肠癌的风险增加。如果家族中有肠癌患者，建议进行基因检测以了解自己的风险状况。

4、健康生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于降低患肠癌的风险。

5、饮食习惯调整：日常饮食中应增加膳食纤维的摄入，减少高脂肪、高盐、高糖等食品的摄入。这些食物可能对肠道健康产生负面影响。

6、避免久坐：久坐不动可能增加患肠癌的风险。因此，应尽量避免长时间久坐，定期进行活动以维持肠道健康。

总之，早期发现肠癌需要提高警觉性，留意身体症状，定期进行体检和基因检测。同时，保持健康生活方式和饮食习惯的调整也对预防肠癌具有重要意义。如有任何异常表现，应及时就医检查，以便早期发现和治疗。

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