腰椎间盘突出可以吃海鲜吗
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问题详情：腰椎间盘突出可以吃海鲜吗？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
腰椎间盘突出患者可以适当食用海鲜。
腰椎间盘突出是一种腰部疾病，与日常劳损、不良姿势等因素有关，患者会有腰痛、坐骨神经痛等症状。在饮食方面，腰椎间盘突出并没有特别的禁忌，海鲜中含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，有助于补充身体所需的营养和能量。同时，海鲜中的蛋白质有助于促进骨骼和肌肉的健康，对腰椎间盘突出的恢复有一定的帮助。但需注意以下几点：
1、避免过量食用海鲜，因为海鲜属于寒性食物，过量食用可能会对胃肠道造成负担。
2、食用海鲜时，要确保其新鲜且经过煮熟煮透，避免食物不新鲜导致的胃肠道不适或食物中毒等问题。
总之，腰椎间盘突出患者可以适量食用海鲜来补充营养和能量，同时注意饮食的均衡和多样性。然而，饮食调理并不能直接治疗腰椎间盘突出，患者还需要遵循医生的建议进行规范治疗。
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