女生来月经可以洗头吗
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问题详情：女生来月经可以洗头吗？
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
女生来月经时可以洗头。月经期间洗头有助于保持个人卫生，洗头后能促进血液循环，缓解疲劳，改善不良情绪等。不过要注意以下几点：
1、选择合适的时间：尽量避免月经量最多的几天洗头，建议选择在月经量相对较少的时段洗头，以免影响正常的月经。洗头时水温不宜过低，以免刺激到子宫收缩，造成痛经等不适症状。
2、注意水温：月经期间洗头时，水温要适宜，不宜过高或过低。过高的水温可能会烫伤头皮，过低的水温则可能导致头部受寒，引发头痛等不适症状。建议将水温控制在适宜的温度范围内，以感到舒适为准。
3、及时吹干头发：洗完头后要及时用吹风机或干毛巾擦干头发，避免头发湿漉漉的导致身体受凉。特别是在寒冷的冬天，更应注意及时吹干头发，以免引发感冒等疾病。
总之，女生来月经时可以洗头，但要注意选择合适的时间、控制水温以及及时吹干头发等。月经期间保持良好的卫生习惯有助于身体健康。如果月经期间出现任何不适症状，建议及时就医。
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